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Herzlich willkommen

Mein Name ist Rahel Isenschmid. Ich heisse Sie herzlich auf meiner Website willkommen. Schauen Sie in aller Ruhe meine Angebote an; weiter unten finden Sie Kontaktinformationen.

Beratung


Einzelberatung

Gerne unterstütze ich Sie in den verschiedenen Lebensbereichen und Lebensphasen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Herausforderungen und Probleme zu meistern und gemeinsam Lösungen zu finden. Wir erarbeiten die persönlichen Ressourcen und Stärken, damit Sie alltagsrelevante Kompetenzen entwickeln können. Durch die Beratung wird die Eigenverantwortung unterstützt und die Selbstwirksamkeit gefördert. Die Erlebens- und Verhaltensmuster werden weiterentwickelt und die persönliche Befindlichkeit verbessert.Mein Ansatz basiert auf der Individualpsychologie, einer humanistischen Therapierichtung, die den Menschen als einzigartiges Individuum betrachtet. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein eigenes Leben aktiv zu gestalten und sein Wohlbefinden verbessern kann.

In meinen Beratungssitzungen biete ich Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Probleme, Schwierigkeiten, Gedanken, Gefühle und Herausforderungen offen teilen können. Gerne höre ich Ihnen aufmerksam zu und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und Lösungswege zu finden.

Mein Angebot umfasst eine Vielzahl von Themen, wie zum Beispiel:

  • Beziehungsprobleme; in der Ehe, mit den Kindern, am Arbeitsplatz oder auch in der Freizeit
  • Stressbewältigung
  • Fördern von Beziehungs- und Vertrauensfähigkeit
  • Stärken- und ressourcenorientierte Beratung bei Persönlichkeitsentwicklung
  • Verletzungen aufarbeiten
  • Innere Heilung finden
  • Selbstwertsteigerung, Identitätsfindung und Eigenverantwortlichkeit fördern
  • Ängste, Verunsicherung, Zwänge
  • Entmutigungen und depressive Phasen
  • Burnout
  • Süchte und erschwertes Essverhalten
  • Lösungen in Lebenskrisen und Konflikten finden
  • Traumatische Erlebnisse aufarbeiten

….und vieles mehr!

Die Beratung werde ich individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen und wir arbeiten gemeinsam an Ihren persönlichen Themen.

Ich lade Sie herzlich ein, sich auf meiner Homepage weiter über mein Angebot zu informieren und einen Termin für eine Beratungssitzung zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.

Psychosoziale Beratung zeigt sich in allen Lebensbereichen, allen Lebensphasen und allen Lebenskontexten als Unterstützungsangebot.


Paarberatung / Eheberatung

Gerne begleite ich Paare gemeinsam oder in Einzelgesprächen durch Krisenzeiten. Als Paar entdecken Sie Ihre Persönlichkeit, Stärken und Grenzen. Durch bewusstes Hinschauen und Verstehen wird es Ihnen möglich sein, Ressourcen zu entdecken und Ihre Beziehung zu stärken.
Mögliche Themen die wir ansprechen können:

  • Konflikte
  • Paar/-Ehekrise
  • Vertrauen
  • Kommunikation
  • Einander verstehen lernen
  • Wege und Lösungen finden

Erziehungsberatung

Herausfordernde Situationen in der Kindererziehung erleben wir immer wieder. Wie gehen wir damit um? Wünschen Sie sich mehr Sicherheit und Gelassenheit im Alltag bei der Erziehung?

In der Beratung werden Sie das Verhalten der Kinder aus einer neuen Perspektive verstehen lernen. Sie lernen eine zeitgemässe Kindererziehung kennen, bei der jedes Kind mit seinen Schwächen und Stärken respektiert und gefördert wird. Ein freundliches Zusammenleben wird möglich.

Möchten Sie sich vertieft mit dem Thema Erziehung befassen und sich mit anderen Eltern austauschen? Der Step- Elternkurs bietet Ihnen die Möglichkeit, sich einen zeitgemässen Erziehungsstil anzueignen, damit ein stressfreies Zusammenleben möglich ist.

Wenn zurzeit kein Step- Kurs angeboten wird, dürfen Sie sich gerne bei mir melden, damit wir durch Einzelberatung auf Ihre persönlichen Erziehungsthemen eingehen können.

Supervision

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die in ihrem beruflichen Kontext Supervision suchen, um ihre individuellen Herausforderungen und Fragestellungen zu reflektieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Ich biete Ihnen eine professionelle Begleitung und Unterstützung auf Basis der Individualpsychologie nach Alfred Adler.

Die Individualpsychologie betrachtet den Menschen als ein soziales Wesen, das in Beziehung zu anderen steht und sich in seinem sozialen Umfeld entwickelt. In der Supervision nutze ich diese Grundannahmen, um gemeinsam mit Ihnen Ihre beruflichen Themen zu bearbeiten und Lösungsansätze zu finden.

Ich verfüge über eine fundierte Ausbildung in der Individualpsychologie. Großen Wert lege ich auf eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre, in der Sie sich sicher fühlen können, Ihre Anliegen offen anzusprechen.

In der individualpsychologisch orientierten Supervision geht es darum, Ihre individuellen Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre beruflichen Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen. Dabei stehe ich Ihnen zur Seite und begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und Erfolg im Beruf.

Mein Angebot umfasst sowohl Einzelsupervision als auch Gruppensupervision, je nach Ihren Bedürfnissen und Präferenzen. In der Einzelsupervision haben Sie die Möglichkeit, sich intensiv mit Ihren individuellen Themen auseinanderzusetzen und in einem geschützten Rahmen Lösungen zu erarbeiten. In der Gruppensupervision profitieren Sie von den Erfahrungen und Perspektiven anderer Teilnehmerinnen und Teilnehmer, was zu einem erweiterten Blickwinkel und neuen Impulsen führen kann. Ich lade Sie herzlich ein, bei Interesse Kontakt mit mir aufzunehmen. Gerne beantworte ich Ihre Fragen und vereinbare einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

Traumaberatung

Traumata können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel schwere Unfälle, Gewalterfahrungen, schwierige Kindheit oder Verluste. Sie können tiefe emotionale Wunden hinterlassen und das Leben der Betroffenen stark beeinflussen. Meine Aufgabe ist es, Ihnen dabei zu helfen, diese traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Mein therapeutisches Vorgehen ist geprägt von Empathie, Verständnis und Respekt. Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem Sie sich sicher fühlen können, um über Ihre Erfahrungen zu sprechen. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Bewältigungsstrategien, um Ihre traumatischen Erlebnisse zu verarbeiten und Ihr persönliches Wohlbefinden zu fördern.

Mögliche Ansätze, die bei der Begleitung von Personen, welche Schwieriges erlebt haben, helfen, sind:

  • Traumata verstehen und Sie darin begleiten
  • Arbeit mit dem inneren Kind
  • Innere Heilung
  • Genogramm
  • Imaginative Arbeit mit Schutz und Abwehrmechanismen

Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten.

Step-Kurse

STEP basiert auf der Individualpsychologie Dr. Alfred Adlers, den Forschungsergebnissen des renommierten Psychologen Prof. Dr. Rudolf Dreikurs und bezieht aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung ein.


Mehr Infos:
Infoflyer die ersten 6 Jahre
Infoflyer ab 6 Jahre
instep-online

Therapeutische Seelsorge

Therapeutische Seelsorge ist ein helfendes und heilendes Gespräch. Auf Wunsch beziehe ich den Glauben in den Beratungsprozess mit ein.

Diese Themen dürfen mit einbezogen werden:

  • Unterstützen im Prozess von Buße, Vergebung und innerer Heilung
  • Integrieren biblischer Aspekte wie z.B. Beten, Segen, Zuspruch

Über mich

1980 in Interlaken geboren.

Bin verheiratet und habe zwei erwachsene Töchter.

In meiner Freizeit treibe ich gerne Outdoorsport. Biken, Laufen, Langlauf und Skifahren gehören zu meinen Lieblingssportarten.

Ebenso gerne lese ich spannende Krimis oder treffe mich mit Freunden.

Ausbildung/ Weiterbildung

2023
Ausbildung Individualpsychologisch orientierte Supervision ICl

2022
Fortbildung in ressourcenfokussierter Trauma Beratung - Fachberatung Psychotraumatologie ICL

2019
Abschluss zur STEP-Kursleiterin (zertifizierte systematisches Training für Eltern und Pädagogen), im InSTEP Trainernetzwerk zertifiziert

2018
Abschluss zur Individualpsychologscher Beraterin und therapeutischer Seelsorgerin ICL, ACC-Mitglied

Zur kontinuierlichen Qualitätssicherung meiner Arbeit nehme ich regelmässig an Intervisionen, Supervisionen und Weiterbildungen teil und arbeite nach den folgenden theoretischen Grundlagen und Methoden:

  • Individualpsychologie nach Alfred Adler und Rudolf Dreikurs
  • Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers
  • Rational-Emotive Therapie nach Albert Ellis
  • Logotherapie nach Victor Frankl
  • Charakterstruktur/ Persönlichkeitsstil nach Fritz Riemann
  • Systemische Fragetechniken nach Virginia Satir
  • Psychodrama nach J. L. Moreno
  • Kognitive Therapie nach A. T. Beck
  • Malen, Ansatz aus der Gestaltungstherapie
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Zurzeit berate ich Sie an zwei Standorten

3812 Wilderswil, Kreuzimaadweg 17


3700 Spiez, Kornmattgasse 8


Daher bin ich für Ratsuchende in der Region Thun, Simmental, Frutigen, Interlaken, Grindelwald, Lauterbrunnen, Brienz, Meiringen gut erreichbar.

Beide Standorte sind zu Fuss vom Bahnhof in 2, beziehungsweise 5 Minuten zu erreichen und verfügen über Parkplätze.

Die Dauer einer Beratungssitzung beträgt 90 Minuten und kostet 100 Franken.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht.

Auf eine Kontaktaufnahme freue ich mich. Gene dürfen Sie mir auf dem von Ihnen bevorzugten Weg eine Nachricht senden oder mich anrufen.

Ich freue mich auf Sie.
077 421 82 75
isenschmid@bluewin.ch


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